離開美髮沙龍後,你最想先讓誰看到你的新髮型?

14位來自不同族裔背景的年輕人,在藍色背景前微笑合影,氣氛愉快自然。
離開美髮沙龍後,你最想先讓誰看到你的新髮型?

走出沙龍的路上,
看著窗戶反射的自己,突然覺得:「今天的髮型不錯耶」。
那一刻,你最想讓誰先看到呢?

朋友?
家人?
同事?
商業上的客戶?
戀人?
還是你心中最重要的那個人?


為了自己而選擇,同時也稍微在意別人的目光。

在決定髮型的時候,我認為最重要的是從「主觀」出發。
為什麼呢——
因為人生是屬於你自己的。

與其在意別人怎麼看,
不如問問自己怎麼感受。
與其追求他人的稱讚,
不如尋找讓自己心動的感覺。
這才是最重要的。

「讓自己喜歡的髮型」,
能夠提升自我肯定感。
你是否也曾有過「早上髮型很完美,整天心情都超好」的經驗?
那就是你在重視自己感性的證明。

但其實還有另一個重要的角度,
那就是「客觀的視角」。


「想被誰、以什麼樣的方式看見」也是自我表達的關鍵。

舉例來說——
「希望另一半覺得我很可愛、很帥」
「希望在職場上被看成可靠的人」
「希望在公司留下好印象」
「希望小孩說『媽媽好漂亮』」

這些「他人的視角」,
並不是束縛自己,
有時反而能成為表現自我的提示。

所以我在諮詢時,經常會這樣問:

「今天結束後會去見誰嗎?」
「你最想讓誰看到這個髮型?」

當你心中浮現出那個人,
也許就會明白自己想成為什麼樣的模樣。
那正是最接近你理想的自己。


主觀與客觀,兩者都同樣重要。

讓自己喜歡的髮型,
也能讓人說聲「真好看」。
找到這兩者交集的地方,就是我的工作。

因為髮型不只是「外表」,
更能反映出一個人的生活方式、情緒與人際關係。

坦率地面對自己的感性,
也理解自己在社會中如何被看見——
這兩者,其實都是對自己最好的尊重。


最後,再問一次。

當你離開沙龍後,
最想讓誰先看到你的新髮型?

當那個人浮現在腦海中,
或許你最適合的髮型就會逐漸浮現出來。